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Bienvenido al blog de Brillando con TDAH. Aquí encontrarás toda la información que necesitas para comprender y ayudar a tu hijo con TDAH a desenvolverse sin dificultad en la sociedad. Artículos, contenido en vídeo y recursos que podrás descargar gratuitamente.

Artículos 20/02/2020
Los cimientos sólidos que necesita tu hogar
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20/02/2020
Vídeo de coherencia cardíaca
La práctica de la coherencia cardíaca activa el Sistema Parasimpático, encargado de facilitarnos el estado de calma y ahorro de...
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29/01/2020
¿Qué es la coherencia cardíaca?
Se trata de una técnica que enseña a controlar y eliminar el estrés, evitando así sus efectos negativos. El término...
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29/01/2020
Audio de coherencia cardíaca
La práctica de la coherencia cardíaca activa el Sistema Parasimpático, encargado de facilitarnos el estado de calma y ahorro de...
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29/01/2020
Ejercicio de coherencia cardíaca
¡Aprende un ejercicio muy sencillo y que te ofrece grandes beneficios a corto plazo!   La práctica de la coherencia...
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27/12/2019
Por qué pensar que el TDAH no tiene cura es un error
Lo más probable es que el mensaje que hayas recibido sea: “tu hijo tiene TDAH y no tiene cura”. Es...
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26/12/2019
Todos necesitamos una estrella
¡Hola! Me siento feliz de darte la bienvenida a este espacio que hoy ve la luz por y para ti....
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09/12/2019
TransformAtención, el Sistema de los 5 pasos
Hola, soy Ana Mediavilla, psicóloga y psicoterapeuta especializada en crianza y TDAH, fundadora de Brillando con TDAH y creadora del Sistema...
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09/12/2019
4 alimentos para mejorar la atención de tu hijo con TDAH en el colegio
¿Sabes la importancia que tiene la nutrición cerebral? Nutrir nuestro cuerpo es mucho más que aportarle alimentos, es mantener el...
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